Voor de Zorgprofessional, 

die overeind wil blijven staan

Coaching voor Zorgprofessionals

Veel Zorgprofessionals hebben een groot Zorghart, de cliënt gaat voor. Hierdoor vergeten zij zichzelf.

41% van de Zorgprofessionals kampen met overbelastingsklachten, het verzuim is hoog. 

Ik help deze Zorgprofessionals, zodat zij beter voor zichzelf gaat zorgen. Om zowel fysiek als mentaal fit te zijn. Zodat zij kunnen blijven staan in de zorg en inzetbaar blijven in dit mooie vak!

Ik ben Nicole, Vitaliteitscoach in de Zorg.

Nicole Schreuder

Doe direct en gemakkelijk de SelfCare Scan.

Ontdek binnen 3 minuten wat jouw score van SelfCare is.

PERSOONLIJK

Coaching bij jouw thuis of in company, offline.

Haalbare en persoonlijke acties die voor jou vol te houden zijn.

Maatwerk voor jouw ontwikkeling.

Direct toepasbaar in jouw situatie.

BEKWAAM

Al mijn deskundigheid voor jouw groei.

Op het gebied van Leefstijl, Vitaliteit en Ergonomie.

Professional  én Ervaringsdeskundige.

Coaching hoe jij het nodig hebt, zonder poespas of ‘zachte hand’.

DUURZAAM

Coaching op blijvend resultaat, in kleine stappen.

H.A.R.T.

Healthcheck Actie Resultaat Toekomst

Het vergroten van eigen veerkracht waardoor groei mogelijk blijft.

Florence Nightingale Winter Fair 2022

Woensdag 2 en donderdag 3 november,
Jouw Zorghart is één van de exposanten
Voor jouw inspiratie en motivatie
      Zodat jij je verder kan ontwikkelen
Jij groeit in de zorg voor de ander,
jij groeit in de zorg voor jezelf

Florence Nightingale Fair

Day(s)

:

Hour(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Daarom kies jij voor jou!

Jij hebt een groot zorghart. Jij zorgt graag en goed voor de ander. Dit heb jij altijd al gedaan. Voor jouw gezin en familie. Binnen jouw vriendengroep en op de werkvloer.

Jij zet jezelf ergens achter in de rij.  Jij weet wat je nodig hebt. Het ontbreekt je alleen aan tijd, structuur, gezonde gewoontes, een haalbaar stappenplan, of iets anders.

Steeds weer zijn er bezwaren, excuses die als geldig klinken. Het aangeven van eigen grenzen is lastig. Hierdoor maak jij keuzes die niet altijd bijdragen voor jouzelf.

Nu is het tijd voor jou. Kies voor zorgen voor jezelf! Ga voor regelmaat in de onregelmatigheid! Word bekwaam, in SelfCare!

TEVREDEN KLANTEN

Manon 5 juni 2022

Ik ben een schommelaar, Nicole helpt mij hier iets in te doorbreken. Zij helpt mij om mijn gedrag nader te benoemen en bewust zijn te creëren over wat ik kan aanpassen in mijn dagelijkse routine. Dit helpt mij ontzettend! Nicole is daarbij net een positiviteitsgoeroe en een goede fee in één. Ze weet zelfs tegenslagen in het proces om te zetten naar positiveit en perspectief te bieden voor een nieuwe stap!

 

Rosanne 5 juni 2022

Hoe ga je de knop omzetten naar een gezonder leven? Daar helpt Nicole je echt mee! Belangrijkste is: meetbare doelstelling, waarderend kijken naar elke aanpassing die je hebt doorgevoerd om je doelstellingen te realiseren en stapje voor stapje kijken hoe je elke keer het beter kan. Ik ben een kei in de derde helft spelen met voetbal. Nicole heeft samen met mij gekeken wat de grote boosdoeners zijn (natuuuurlijk bier en patat) en welke alternatieven je hebt. En zo zijn er nog meer gevallen op te noemen, waar je net niet aan het plan wil en kan houden, maar wel aanpassingen kan doen!

Over mij

Na de middelbare school koos ik vol enthousiasme voor een opleiding in de sport. Ik heb altijd al interesse gehad in de mens. Wat maakt dat iemand bepaalde keuzes maakt. En wat kan ik doen om degene te begeleiden hierin.

Na de sportopleiding koos ik voor de studie Oefentherapie Cesar. Duurzame gedragsverandering in houding en beweging stond centraal. Met veel plezier heb ik gewerkt als therapeut. Daarna volgde de opleiding tot Verpleegkundige. Ik wilde mijn begeleiding op een ander vlak inzetten. Weer had ik een prachtige tijd.  

Maar ik kwam ook veel weerstand tegen. Door de steeds hogere werkdruk, zorgzwaarte en verzuim. De cliënt merkte dit, mijn collega’s merkte dit, mijn eigen lijf gaf het aan. 

In mijn opleiding tot Leefstijlcoach heb ik mijn kennis en ervaring kunnen combineren. 

Nu coach ik Zorgprofessionals, binnen en buiten zorginstellingen. Ik weet waar zij vandaan komen. Ik ken de onregelmatigheid en wat dit met je kan doen. 

Vol passie en enthousiasme  kan ik ál mijn kwaliteiten kwijt binnen mijn missie:

Zorgprofessionals die blijven staan in de zorg, omdat zij beter gaan zorgen voor zichzelf.  

 

Gratis SelfCare Scan

Ontdek binnen 3 minuten wat jouw score van SelfCare is. Weet op welk vlak jij winst kan behalen en ontvang tips.

 

Health Check

Ga voor meer inzicht in jouw mentale en fysieke gezondheid. Ontvang een duidelijk overzicht, inclusief persoonlijk startplan.

 

SelfCare Traject

Kies nu voor jezelf, omdat jij weet dat je zo ook langer voor anderen kan zorgen.  Kom in actie met een persoonlijk en haalbaar plan. 

Zorginstellingen

Werk aan vitaliteit als team. Een sterk team met meer veerkracht en een hogere inzetbaarheid. Een team met meer energie, op de werkvloer én privé.

Volg mij op Social Media

en raak geïnspireerd!